口罩绳子朝里还是朝外戴?

口罩绳子应该朝外戴，这样能确保口罩外侧的防水层阻挡病毒和灰尘，内侧的亲肤层贴近脸部更舒适。绳子朝外还能避免绳子摩擦脸部皮肤，减少勒痕和不适。

对比

绳子朝外戴：口罩的外层是防水材料，能有效阻挡飞沫和污染物。绳子朝外不会接触皮肤，减少摩擦和过敏风险。佩戴时金属条朝上捏紧，能紧密贴合鼻梁，防止漏气。这种戴法适合日常防护，特别是人多或空气不好的地方。

绳子朝里戴：绳子朝里会直接接触皮肤，容易勒出印子或引起过敏。外层防水层朝内，无法有效阻挡病毒，反而可能让污染物沾到口罩内侧。金属条如果朝下，会压到鼻子下方，既不舒服又影响密封性。这种戴法防护效果差，不建议使用。