靴子穿大一码还是小一码?

靴子建议穿大一码，因为小一码容易挤压脚趾，导致长时间走路疼痛，大一号能留出更多活动空间，脚感更舒适。

对比

小一码：脚趾会被紧紧挤在前端，走路时脚趾容易磨出水泡或红肿，尤其是长时间站立或行走后，脚部会感到酸痛甚至麻木。鞋面和鞋帮也会因为脚的压迫而变形，影响靴子的使用寿命。

大一码：脚趾有足够空间自然伸展，不会受到挤压，走路时更轻松。即使穿厚袜子也能适应，靴子的包裹感不会过紧，脚部血液循环更顺畅，适合长时间穿着。