筒灯和射灯哪个作为整体照明好?

筒灯更适合作为整体照明，因为它光线均匀，能照亮整个房间，适合日常活动。

对比

筒灯：筒灯的光线比较柔和，分布均匀，能照亮大范围空间。安装在天花板上，不会产生明显阴影，适合客厅、卧室等需要基础照明的区域。一般家庭用3到5个筒灯就能满足基本需求，耗电量低，维护简单。

射灯：射灯光线集中，方向性强，主要用来突出特定物体或装饰区域。光线范围小，无法大面积照明，作为整体照明会导致房间明暗不均。需要多个射灯才能覆盖整个空间，安装位置要求高，容易造成视觉疲劳。