时间:01-20人气:30作者:傲娇妹妹
全红婵目前选择回到省队训练,这让她能更专注地提升技术细节,同时减少国家队高强度训练带来的压力。省队环境更熟悉,教练也更了解她的习惯,有助于她稳步恢复状态。
对比
全红婵回省队:省队训练节奏较灵活,教练能针对她的薄弱环节制定个性化计划,比如增加基础动作练习次数。每天训练时间控制在6小时左右,避免过度疲劳。家乡的饮食和住宿更舒适,家人也能常伴左右,心理压力小很多。近期她在省队训练中多次完成高质量动作,进步明显。
全红婵留国家队:国家队拥有更先进的训练设备和科研团队,能提供实时数据分析。每天训练长达8小时,重点强化高难度动作,比如207C等跳水动作。队友都是顶尖选手,竞争氛围能激发潜力。但频繁比赛和集训可能影响身体恢复,去年世锦赛前她曾因过度训练出现状态波动。
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