鲜牛奶和袋装牛奶哪个更好?

鲜牛奶更新鲜，营养保留更好，但保质期短；袋装牛奶方便储存，保质期长，但营养略有流失。

对比

鲜牛奶：从挤出到加工时间短，巴氏杀菌温度低，能保留更多活性物质和天然风味。需要冷藏，保质期3-7天，适合每天饮用的人。口感更浓郁，奶香味明显，但价格稍高，购买后尽快喝完。

袋装牛奶：超高温灭菌处理，彻底杀灭细菌，常温下可保存6个月以上。方便携带和囤货，适合忙碌或外出场景。营养部分流失，口感稍淡，性价比高，适合长期保存或应急使用。