自然光下肤色和灯光下的哪个比较准?

自然光下的肤色更准确，因为它还原了皮肤的真实颜色，没有受到灯光色温的影响。灯光下的肤色容易偏黄或偏白，导致颜色失真。

对比

自然光：阳光或柔和的日光灯下的肤色接近真实，不会出现颜色偏差。比如在窗边自然光下拍照，皮肤颜色看起来自然，细节清晰。这种环境下，红血丝、斑点等都能真实呈现，适合观察皮肤状态。

灯光：室内灯光色温较高时，肤色会显得更白；色温较低时，则偏黄。比如白炽灯下皮肤发黄，LED灯下可能发蓝。这种光线会掩盖真实肤色，容易让人误判皮肤问题，比如痘痘或暗沉可能看不出来。