韩国深海鱼油和艾多美哪个好?

韩国深海鱼油和艾多美各有优势，选择取决于个人需求。深海鱼油富含Omega-3，适合心脑血管健康；艾多美综合营养更全面，性价比高。

对比

韩国深海鱼油：主要提取自深海鱼类，Omega-3含量高，每100克约含30克EPA和DHA，有助于降低血脂、保护大脑。适合中老年人或心血管问题人群，但价格较高，一瓶约200元，且需长期服用才见效。

艾多美：是综合营养品牌，产品线涵盖鱼油、维生素等，配方更均衡。每瓶鱼油含Omega-20克，搭配其他营养素，适合日常保健。价格亲民，约150元，适合预算有限或追求全面营养的人。