九三大豆油和鲁花豆油哪个好?

九三大豆油和鲁花豆油各有优势，九三更适合日常炒菜，鲁花更适合凉拌或低温烹饪。九三价格实惠，鲁花香味浓郁。选择主要看烹饪需求和预算。

对比

九三大豆油：采用非转基因大豆压榨，酸值低，烟点高，适合高温爆炒。每升价格约20元，性价比高。颜色较浅，味道清淡，不会掩盖食材原味。保质期12个月，适合家庭日常使用。

鲁花豆油：精选优质大豆，物理压榨保留更多营养，含有维生素E。每升价格约25元，略贵。油质清澈，带有淡淡豆香，适合凉拌或蒸煮。保质期18个月，适合注重口感的人群。