榨豆浆泡豆子用热水还是冷水?

时间:01-17人气:13作者:夏有乔木

榨豆浆泡豆子用热水更好。热水能让豆子更快吸水膨胀,缩短浸泡时间,还能去除豆腥味,让豆浆口感更细腻。

对比

热水:热水泡豆子只需4-6小时,豆子吸水均匀,打浆后出浆率高,豆浆味道更香浓。但水温过高(超过60度)可能让豆皮破裂,影响营养保留。

冷水:冷水泡豆子需要8-12小时,适合时间充裕的情况。豆子吸水慢但不易破皮,营养流失少,但豆浆风味稍淡,且容易残留豆腥味。

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