上游与下游哪个水头高?

上游的水头更高。水流从高处向低处流动，上游靠近水源，地势较高，水位自然比下游高。

对比

上游：位于河流源头附近，地势陡峭，水流速度快，水位较高。比如山区的溪流，起点海拔可能超过1000米，水流携带大量泥沙，形成深谷。

下游：远离源头，地势平缓，水流速度慢，水位较低。比如平原地区的河流，海拔可能只有几十米，水流宽阔，泥沙沉积形成冲积平原。