酸奶伊利好还是蒙牛好?

酸奶伊利好，因为它的原料更天然，添加的糖分少，口感更清爽，适合注重健康的人。

对比

伊利酸奶：选用优质奶源，添加的益生菌种类多，帮助肠道消化。每100克含蛋白质3.5克，热量约80千卡，适合早餐或加餐。包装设计简洁，价格实惠，性价比高。

蒙牛酸奶：奶源同样优质，但甜度稍高，添加了更多调味剂，口感更浓稠。每100克含蛋白质3.2克，热量约90千卡，适合喜欢甜食的人。包装花哨，促销活动多，但价格略高。