时间:01-17人气:13作者:历日旷久
做豆浆时建议用冷水,因为冷水能让黄豆充分浸泡,出浆率更高。热水会让黄豆表皮快速收缩,内部不易吸水,影响口感和营养。
对比
冷水:用冷水浸泡黄豆4小时以上,豆子吸足水分,打浆更细腻,煮出的豆浆浓稠顺滑,营养保留好,适合早上赶时间的人提前一晚泡豆。
热水:热水泡豆只需1小时,但豆子外熟内生,打浆时颗粒感强,豆浆稀薄,还可能有豆腥味,适合急需时使用,但口感和营养稍差。
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