早上太阳好还是下午太阳好?

早上太阳更好，光线柔和，温度适宜，适合户外活动。

对比

早上太阳：太阳刚升起时，光线不强，不会刺伤眼睛。气温凉爽，适合散步、跑步或锻炼。空气清新，植物释放氧气，让人感觉精神饱满。早上的阳光还能帮助身体合成维生素D，增强免疫力。一天从这里开始，心情格外舒畅。

下午太阳：太阳位置较高，光线强烈，长时间暴露容易晒伤皮肤。气温升高，体感炎热，户外活动容易疲劳。阳光直射还会让人眼睛不适，需要戴墨镜防护。下午适合在阴凉处休息，避免暴晒。