手机电量充到80好还是100好?

手机电量充到80更好，可以延长电池寿命，减少损耗。

对比

充到80%：手机电池在80%时处于最佳工作状态，高温和过充风险低。锂电池最怕满电长期存放，80%能减少化学物质活性，延缓老化。每天充电1-2次，每次充到80%，电池用3年后容量还能保持85%以上。充电时间短，半小时就能完成，适合快节奏生活。

充到100%：虽然能提供最长续航，但满电状态会让电池内部压力增大。长期满电存放，电池容量下降速度快，2年后可能只剩70%左右。充电时间长，完全充满需要1小时以上，还容易因充电器过热影响安全。