短跑穿紧身裤还是短裤好?

短跑穿紧身裤更好，因为它能减少空气阻力，贴合腿部肌肉，提供支撑，让动作更流畅。短裤虽然透气，但摆动时可能增加阻力，影响速度。

对比

紧身裤：紧身裤材质轻薄，能紧贴皮肤减少风阻。腿部肌肉在运动中能得到包裹，降低晃动幅度，帮助节省体力。比赛时还能减少摩擦，避免皮肤擦伤。适合追求速度的专业选手。

短裤：短裤透气性好，夏天穿更凉快。布料宽松，腿部活动自由，适合日常训练或非竞技场合。但跑步时裤腿摆动会产生额外阻力，可能影响成绩。