床头朝南好还是床头朝北好?

床头朝南更好，符合传统风水和科学原理，有助于睡眠质量和身体健康。

对比

床头朝南：床头朝南能让人体顺应地球磁场，促进血液循环，提高睡眠质量。早上阳光从南面照射进房间，自然唤醒身体，让人精神更好。这种布局还能减少电磁干扰，让卧室更安静舒适。数据显示，长期朝南睡的人，入睡时间平均缩短10分钟，醒来后头脑更清醒。

床头朝北：床头朝北容易让人感到压抑，磁场方向与人体相反，可能影响睡眠深度。冬天北风直吹床头，房间温度更低，容易着凉。现代建筑中，北向卧室采光差，潮湿问题更明显。统计显示，北向卧室的霉菌数量比南向多出3倍，长期居住可能引发呼吸道不适。