台灯白光好还是黄光好?

台灯白光适合需要集中注意力的工作场景，比如阅读或学习；黄光则更适合放松或睡前使用，有助于保护视力。选择时可以根据具体需求决定。

对比

白光台灯：白光亮度高，接近自然光，能让人保持清醒，适合长时间阅读或工作。它的显色性好，物体颜色更真实，但长时间使用容易让眼睛疲劳。适合学生或需要精细操作的人群，价格一般在100元到300元之间。

黄光台灯：黄光柔和，不刺眼，能减少蓝光伤害，适合睡前或放松时使用。它的光线温暖，能营造舒适的氛围，但可能影响细节辨识度。适合老人或需要休息的人群，价格通常在80元到200元之间。