节能灯泡和led灯哪个更安全?

LED灯更安全。节能灯泡含汞，破碎后释放有害物质，LED灯不含汞，使用时发热少，不易引发火灾。LED灯寿命长达2万小时，节能灯泡约8000小时，长期使用更稳定。节能灯泡启动时电压高，可能损坏电路，LED灯电压稳定，兼容性好。

对比

节能灯泡：节能灯泡工作时会产生较多热量，灯管温度可达60度以上，容易烫伤皮肤。内部含汞，破碎后需要小心处理，否则污染空气。频繁开关会缩短寿命，约8000小时的使用时间意味着更换频繁，增加接触风险。电压波动时容易闪烁，影响视力。

LED灯：LED灯工作时温度低，触摸不会烫伤，适合家庭使用。不含任何有害物质，破碎后直接清理即可，安全环保。寿命长达2万小时，几年才需更换，减少接触机会。电压稳定，不会闪烁，保护眼睛。启动快，无需预热，使用更方便。