自控和电路哪个难?

自控比电路难。电路有固定规律和解决方法，遵循逻辑就能掌握；自控涉及情绪、欲望和习惯，变化多端，没有统一标准，需要持续对抗内心波动。

对比

自控：每天要对抗拖延、贪吃、玩手机等冲动，比如想减肥却忍不住吃零食，想学习却总刷视频。成功自控需要反复练习，失败一次就可能放弃，整个过程像在和自己打架，非常消耗心力。

电路：学习电路时，记住公式、连接方法后，问题就有明确解法。比如连接灯泡，正负极接对就能亮，接错改过来就行。电路的难度在于理解原理，一旦掌握，重复操作会越来越熟练。