体育生训练穿紧身裤还是宽松?

体育生训练时穿紧身裤更合适，因为它能减少肌肉晃动，提高动作效率，还便于观察肌肉发力情况。

对比

紧身裤：贴合身体曲线，减少空气阻力，适合高强度训练。面料弹性好，动作不受束缚，还能加速汗液蒸发，保持皮肤干爽。很多专业运动员比赛时都选择它，提升表现效果明显。

宽松运动裤：透气性较好，适合热身或低强度活动。布料宽松，活动空间大，但容易在快速动作时产生摩擦或缠绕。日常穿着舒适，但训练时可能影响动作流畅性。