充电宝充手机快充好还是慢充好?

充电宝快充更适合急需用电时，节省时间；慢充对电池更温和，适合夜间充电或保护电池寿命。

对比

快充：充电速度快，30分钟可充50%以上，适合出门前应急。但大电流发热较高，长期使用可能加速电池老化，适合对速度要求高的场景。

慢充：充电稳定，发热小，电池损耗低，能延长使用寿命。充满电需2-3小时，适合睡前充电或长期存放时保养电池，更安全可靠。