降准和降息哪个对股市最好?

降准对股市的短期刺激效果更直接，降息则对长期市场信心影响更大。

对比

降准：央行降低存款准备金率后，银行可放贷资金增加，企业融资成本下降，股市流动性提升。历史数据显示，降准后一周内沪深300指数平均上涨约2%。市场反应快，但效果持续时间较短，一般维持1-2个月。

降息：降低贷款基准利率直接减轻企业债务负担，提升盈利预期，同时吸引资金从债市转向股市。例如2015年降息周期中，创业板指数累计涨幅超30%。但政策传导需时间，效果往往在3个月后显现，且受经济基本面制约较大。