热水凉水哪个更解渴?

凉水更解渴，因为它能快速降低口腔和喉咙的温度，让人立刻感到清凉舒适。热水需要时间降温，解渴效果慢一些。

对比

凉水：喝下去几秒钟就能带来明显清凉感，特别适合炎热天气或运动后。身体吸收快，能迅速补充水分流失。温度接近室温时，口感最好，不会刺激喉咙。

热水：喝的时候需要等待降温，解渴速度慢。适合寒冷天气或身体虚弱时饮用，能温暖肠胃。但温度过高时容易烫嘴，解渴效果不如凉水直接。