国际航班东航和国航哪个好?

东航和国航各有优势，选择哪个更好取决于具体需求。东航在上海枢纽航线较多，服务细致；国航在北京枢纽覆盖广，航班稳定性高。如果注重航线网络和准点率，国航更合适；若偏好服务体验和航线灵活性，东航更优。

对比

东航：东航以上海为基地，国际航线覆盖欧洲、北美和亚洲主要城市，航班频次较高。机上餐食口味偏清淡，空乘服务态度热情，娱乐系统内容丰富。经济舱座位间距约86厘米，长途飞行舒适度较好。行李托运效率较高，但部分航班登机口较远，需要提前规划时间。

国航：国航依托北京枢纽，航线网络覆盖全球150多个城市，尤其在中亚、非洲航线优势明显。航班准点率较高，延误情况较少。机上餐食分量足，口味偏北方风味。经济舱座位间距约82厘米，座椅支撑性较好。行李托运流程规范，但国际航班中转时间较长，部分航线需经停第三地。