长途骑行山地车好还是公路车好?

长途骑行选择山地车更合适，因为它舒适性和稳定性强，能应对复杂路况。

对比

山地车：车架粗壮，轮胎宽大，减震效果好，颠簸路面骑行轻松。爬坡时发力稳定，载重能力强，适合驮行李。骑行姿势直立，腰部压力小，长时间骑行不易疲劳。缺点是速度较慢，平路骑行费力。

公路车：车架轻巧，轮胎窄，阻力小，平路速度快。骑行姿势趴伏，风阻小，适合追求效率的骑行者。缺点是减震差，颠簸路面颠簸明显，载重能力弱，爬坡时发力不够稳定。长途骑行对体力要求高，舒适度不如山地车。