漂染和烫发哪个伤害大一点?

漂染和烫发对头发的伤害程度相近，但漂染的化学处理更直接，可能导致发质干枯、断裂；烫发则通过改变头发结构造成损伤，容易让头发失去弹性。两者都会损伤头发毛鳞片，关键在于护理方式和频率。

对比

漂染：漂染剂含强效化学成分，打开毛鳞片去除天然色素，再染上新颜色。这个过程会让头发水分流失，变得脆弱易断。频繁漂染会导致发质严重受损，出现分叉、干枯等问题。

烫发：烫发用化学药水改变头发内部的二硫键结构，形成卷曲或直顺效果。药水会破坏头发蛋白质，让头发失去原有韧性，容易变得毛躁。烫发后需要加强护理，否则头发会变得暗淡无光。