和田玉跟翡翠哪个对身体好?

和田玉和翡翠对身体都有一定益处，但侧重点不同。和田玉质地温润，长期佩戴能促进血液循环，缓解疲劳；翡翠则富含微量元素，有助于平衡身体能量，增强免疫力。选择可根据个人体质和需求决定，两者都是不错的养生玉石。

对比

和田玉：和田玉的矿物结构细腻，与人体的亲和力较强。佩戴时，玉石与皮肤摩擦产生的微量矿物质能被吸收，起到镇静安神的作用。中医认为和田玉性凉，适合体质偏热的人，能帮助降火气。日常佩戴时，建议选择表面光滑的款式，避免磕碰影响效果。

翡翠：翡翠的硬度较高，耐磨性强，适合长期佩戴。它含有的铬、铁等元素能通过皮肤接触进入人体，改善微循环。翡翠的颜色变化也能反映身体状况，比如绿色变深可能表示气血旺盛。保养时需避免接触化学物品，定期用清水清洗以保持光泽。