卧室门隔音棉贴里面还是外面?

卧室门隔音棉贴里面效果好，因为能减少门板振动，阻挡声音从门缝传出。

对比

贴里面：隔音棉贴在门内侧，能吸收门板振动产生的声音，减少室内噪音对外的影响。门缝处贴上密封条，能堵住声音漏出的通道，效果更明显。安装时不需要拆门，直接贴在门板上就行，省时省力。成本较低，几十块钱就能搞定，适合大多数家庭。

贴外面：隔音棉贴在门外侧，虽然也能阻挡部分声音，但效果不如里面明显。门缝处容易漏音，而且容易受天气影响，比如潮湿天气可能脱落。安装时需要爬高，不太方便。成本稍高，而且美观度较差，影响门的外观。