毛毯盖外面还是盖里面比较保暖呢?

毛毯盖在身上比盖在被子外面更保暖。盖在身上能直接减少身体热量散失，形成保温层；盖在被子外则效果有限，热量容易流失。

对比

毛毯盖里面：毛毯紧贴身体，能锁住体温。人体热量不会轻易透过毯子散失，保暖效果更好。实验显示，盖在身上的毛毯能提升体感温度3-5度。适合冬天或怕冷的人使用。

毛毯盖外面：毛毯覆盖在被子表面，热量仍会从被子缝隙流失。冷空气容易进入，保暖效果打折扣。这种方式只能微弱减缓热量散失，不如直接盖在身上有效。适合临时盖一下或不太冷的天气。