澳佳宝深海鱼油和汤臣倍健哪个好?

澳佳宝深海鱼油和汤臣倍健各有优势，选择哪个更好取决于个人需求。澳佳宝鱼油浓度高，每粒含EPA和DHA超过500毫克，适合需要高剂量补充的人群；汤臣倍健性价比高，每瓶60粒价格约200元，适合日常保健。两者均通过权威认证，品质可靠。

对比

澳佳宝深海鱼油：主打高浓度配方，每粒EPA和DHA总含量达500毫克以上，适合中老年人或需要心血管保护的人群。采用分子蒸馏技术，重金属残留量低于0.1ppm，但价格较高，每瓶100粒约400元。适合预算充足、追求高效补充的用户。

汤臣倍健深海鱼油：每粒EPA和DHA含量约300毫克，浓度适中，适合普通日常保健。每瓶60粒售价约200元，性价比高。原料来自挪威深海，经过国际认证，但纯度略低于澳佳宝。适合注重价格、长期服用的消费者。