广西红糖和云南红糖哪个好?

广西红糖颜色偏深，口感浓郁带焦香，适合喜欢重口味的人；云南红糖颜色较浅，口感清甜有花果香，适合喜欢清淡风味的人。两者各有特色，选择取决于个人口味偏好。

对比

广西红糖：产自亚热带气候，甘蔗生长期长，糖分积累足。颜色呈深褐色，带有明显的焦糖香气，甜味厚重，回味略带烟熏感。冲泡后汤色红亮，适合搭配姜茶或炖煮甜品。每100克含铁量约4毫克，适合经期女性食用。

云南红糖：高原种植，昼夜温差大，甘蔗甜度高。颜色呈浅琥珀色，带有清新的花果香气，甜味柔和不腻。冲泡后汤色金黄，适合直接冲水饮用或加入咖啡。每100克含钙量约80毫克，适合日常补钙需求。