冷天对高血压好,还是热天对高血压好?

冷天对高血压患者更不利，低温会使血管收缩，血压升高；热天则通过血管扩张帮助降低血压，但高温也可能加重心脏负担。

对比

冷天：气温下降时，人体为了保暖，血管会自然收缩，这导致血压上升。寒冷还可能刺激交感神经，增加心率，进一步升高血压。冬季高血压患者更容易出现头晕、胸闷等症状，心梗、中风风险增加。室内外温差大，血压波动更明显，需要格外注意保暖和监测血压。

热天：高温环境下，血管会扩张，血液流动更顺畅，血压自然下降。夏天高血压患者可能需要减少降压药剂量。但高温易导致出汗多、血容量减少，血液黏稠度增加，可能引发血栓。高温还加重心脏负担，对心功能不全的患者不利，需避免长时间暴晒。