擒敌拳和军体拳哪个厉害?

擒敌拳和军体拳各有优势，不能简单说哪个更厉害。擒敌拳注重实战格斗技巧，动作灵活多变；军体拳强调力量和气势，适合集体演练。选择哪种取决于训练目的。

对比

擒敌拳：源于部队实战需求，动作包含擒拿、摔打等技术，招式简洁实用，适合近距离对抗。训练时注重反应速度和关节控制，每套动作约20招，适合个人防身。

军体拳：以力量和整齐度为核心，动作刚猛有力，讲究一招一式的爆发力。每套动作约30招，适合集体表演，能培养团队协作和纪律性，实战中更注重威慑力。