阿迪和耐克哪个跑鞋好?

阿迪和耐克的跑鞋各有优势，选择主要看个人需求。阿迪的Boost缓震技术反馈感强，适合追求速度的跑者；耐克的Air气垫缓震更柔和，适合长距离或体重较大的跑者。两款品牌都提供轻量化设计，但阿迪的包裹性更好，耐克的透气性更优。建议根据脚型和跑步习惯选择。

对比

阿迪达斯：阿迪的Boost中底材料提供高能量反馈，每一步都能感受到明显的弹力，适合短距离冲刺或间歇训练。鞋面采用编织材质，贴合度佳，但透气性一般。部分型号重量在200克左右，适合中短距离跑步。价格区间在600到1000元，性价比中上。

耐克：耐克的Air气垫缓震更持久，长距离跑步时脚感更稳定，适合10公里以上的训练。鞋面网眼设计多，透气性出色，但包裹性稍弱。部分型号重量在250克左右，适合日常慢跑。价格区间在700到1200元，高端系列科技感更强。