太阳从东边照射还是西边照射好?

太阳从东边照射更好，因为早晨的阳光温和，能让人自然醒来，精神更好。

对比

太阳从东边照射：早晨阳光柔和，温度不高，适合户外活动，比如晨跑或散步。阳光能促进维生素D合成，帮助身体吸收钙。东边照射的时间在早上6点到9点，这段时间光线充足但不刺眼，对眼睛伤害小。

太阳从西边照射：下午阳光强烈，温度高，容易让人感到疲惫。西晒的房间夏天很热，需要开空调降温，浪费电。西边照射的时间在下午3点到6点，长时间暴晒可能导致皮肤晒伤，还影响睡眠质量。