滑雪小白选择单板还是双板?

滑雪新手建议先从双板开始，双板更容易掌握平衡，摔倒时伤害较小，适合零基础快速上手。单板虽然更酷炫，但学习曲线陡峭，初期容易摔跤，需要更多耐心和练习。

对比

双板：双板两脚分开站立，重心稳定，速度控制简单。初学者1-2天就能基本滑行，适合想快速体验滑雪乐趣的人。装备选择多，租借方便，适合家庭或朋友一起游玩。学习过程中摔倒多为侧摔，安全性较高。

单板：单板双脚固定在一块板上，需要更强的核心力量和平衡感。新手通常需要3-5天才能掌握基本动作，初期容易前摔或后摔，手腕和臀部容易受伤。但一旦学会，滑行更灵活，适合喜欢挑战和炫技的年轻人。