手机关机好还是休眠好?

手机休眠比关机更好，因为休眠能快速恢复使用，节省时间，同时保持后台应用运行，不会中断重要任务。关机虽然彻底断电，但重启后需要重新加载所有程序，耗时较长，还可能错过通知或消息。

对比

手机休眠：休眠状态下，手机进入低功耗模式，屏幕关闭但系统仍在后台运行。唤醒时只需按一下电源键或滑动屏幕，1-2秒就能恢复到之前的状态，微信、音乐等应用不会中断。电量消耗极低，每小时大约减少1%电量，适合临时离开时使用。

手机关机：关机会完全切断电源，所有程序和数据都会停止。重启需要30秒到1分钟，重新登录账号、加载应用，期间无法接收消息或接电话。但关机能彻底释放内存，解决系统卡顿问题，适合长时间不用或需要维修时使用。