台灯是白色好还是黄色好?

台灯颜色选择主要看使用场景。黄色光更柔和，适合睡前阅读或放松；白色光更明亮，适合工作或学习。

对比

黄色光：台灯发黄光时，光线温暖不刺眼，长时间用眼睛不容易累。适合晚上看书或给孩子写作业，让人感觉舒服。黄光还能帮助身体准备睡觉，用后不容易精神。

白色光：白色光亮堂堂，看字清楚，适合需要集中注意力的活动。比如学生写作业或大人办公时，白光能让人保持清醒。但用太久眼睛会干，晚上用可能影响睡眠。