本金和本息哪个有利于提前还款呢?

提前还款时，本金比本息更划算。因为本金是实际欠款，提前还本金能直接减少债务，而本息包含利息部分，提前还款时利息占比已较低，节省金额有限。

对比

本金：提前还本金能直接降低剩余债务总额，减少后续利息支出。比如贷款50万元，提前还10万元本金，剩余利息按40万计算，长期能省下不少利息钱。还款后每月月供不变，但总还款期缩短，整体压力减轻。适合希望快速减少债务、降低总成本的借款人。

本息：提前还本息时，大部分资金用于支付已产生的利息，实际减少的本金很少。比如同样贷款50万元，提前还10万元本息，可能只减少几万元本金，剩余债务依然较高。短期看省下的利息不多，长期债务压力改善不明显。适合资金有限、只想暂时减轻月供压力的借款人。