人参好还是野山参好?

野山参比人工种植的人参更好，营养价值更高，药效更强，价格也更贵。

对比

野山参：生长在深山老林，自然生长15年以上，根部形态扭曲，有效成分含量高，药效强劲，适合大病初愈或体虚者调理身体。产量极少，每克价格可达数千元，市场上假货多，购买需谨慎。

人参：人工种植，生长周期短，根部形状规则，有效成分含量较低，药效温和，适合日常保健或轻微体虚。价格便宜，几十元到几百元不等，容易购买，品质相对稳定。