3步上篮左脚还是右脚好?

3步上篮用左脚还是右脚取决于你的惯用手和身体协调性。右手球员通常用右脚起跳，左手球员用左脚起跳，这样能更好地控制球和保持平衡。选择与惯用手同侧的脚更自然，动作也更流畅。

对比

右手球员：用右脚起跳的3步上篮更顺手，右手持球时右脚先迈步，左脚蹬地起跳，身体舒展，投篮时手臂发力顺畅，适合大多数右撇子球员，动作连贯性强。

左手球员：用左脚起跳的3步上篮更协调，左手持球时左脚先迈步，右脚蹬地起跳，避免手臂和腿部动作冲突，转身时身体更灵活，适合左撇子球员，减少运球失误。