室内燃檀香好还是沉香好?

室内燃香，檀香适合提神醒脑，沉香更适合安神助眠。

对比

檀香：气味清冽，点燃后香气扩散快，适合书房或工作空间，能让人精神集中。价格相对便宜，100克约50元，燃烧时间短，一支香约1小时。香气直冲鼻腔，不适合密闭空间，容易呛人。

沉香：气味醇厚，香气缓慢释放，适合卧室或放松时使用。价格较高，100克约300元，燃烧时间长，一支香能持续2小时以上。香味温和不刺鼻，有助缓解压力，但香味扩散较慢，需要靠近才能闻到。