足球体能重要还是技术重要?

足球中体能和技术都很重要，但体能是基础，没有好的体能，技术很难发挥出来。

对比

体能：足球比赛跑动距离超过1万米，需要爆发力和耐力支撑。体能好的球员能保持高强度对抗，减少失误。体能不足时，再好的技术也难持续发挥。

技术：精准传球、盘带突破需要技术支撑。技术好的球员能在有限空间创造机会，体能稍弱也能靠技巧弥补差距。技术决定上限，体能决定下限。