咏春拳和极真空手道比哪个厉害?

咏春拳和极真空手道各有优势，没有绝对的“更厉害”。咏春拳注重近身快速打击，适合贴身缠斗；极真空手道强调全身发力，擅长远距离和重击。选择哪种更厉害，取决于使用者的体型、训练目标和实战环境。

对比

咏春拳：以中线理论和快速连击为核心，动作简洁，适合身材较瘦的人。训练内容包括黐手练习和木人桩，能在短时间内提升近距离反应能力。实战中，咏春拳讲究“来留去送”，用短促有力的拳法和肘法攻击对手要害，消耗对方体力。

极真空手道：融合空手道、拳击和泰拳技术，注重全身发力。训练内容包括高强度体能训练和踢打沙袋，适合增强肌肉力量和抗击打能力。实战中，极真空手道擅长用低扫腿和正蹬腿控制距离，配合拳法组合形成立体攻势，适合中远距离对抗。