直发和烫发哪个危害更大?

直发和烫发的危害程度取决于护理方式和发质。频繁烫发使用化学药剂，容易损伤发质，导致干枯、断裂；而直发主要依赖高温工具，如直发夹，若使用不当也会造成热损伤。两者都可能伤害头发，但烫发的化学处理对发质的潜在破坏更大。

对比

直发：直发主要靠高温工具塑形，如每天使用直发夹，发丝容易因高温失去水分，出现分叉和毛躁。长期高温会使头发角质层受损，失去光泽，但只要减少使用频率并配合护发产品，伤害可以控制。

烫发：烫发通过化学药水改变头发结构，药剂中的碱性物质会破坏头发内部的蛋白质链，导致头发变得脆弱、易断。烫发后需要频繁护理，否则头发会干枯打结，且化学残留可能刺激头皮，健康风险更高。