蹲便器实用还是坐便器好用?

蹲便器和坐便器各有优势，选择主要看个人习惯和需求。蹲便器更卫生，接触少细菌，还能锻炼腿部力量；坐便器使用更轻松，适合老人或行动不便者。

对比

蹲便器：蹲便器不直接接触皮肤，减少细菌传播风险。下蹲动作能促进肠道蠕动，排便更顺畅。清洁方便，没有缝隙藏污纳垢。缺点是对膝盖压力大，长时间蹲腿会麻，老人使用有安全隐患。

坐便器：坐着使用轻松舒适，尤其适合孕妇、老人或身体虚弱的人。安装高度固定，不用费力下蹲。但坐圈易残留细菌，需定期消毒。冲水设计复杂，容易堵塞，维护成本较高。