红茶跟茉莉哪个好?

红茶和茉莉各有特色，选择哪个更好取决于个人口味。红茶口感醇厚，适合喜欢浓郁味道的人；茉莉花香清新，适合偏爱淡雅香气的人。

对比

红茶：红茶经过完全发酵，茶汤红亮，味道甘醇，带有麦芽香气。它含有茶多酚和咖啡因，提神效果明显。适合搭配早餐或下午茶，冲泡水温约90度，能冲泡3-5次。冬天饮用暖身，夏天加冰也很清爽。

茉莉花茶：茉莉花茶以绿茶为茶坯，加入茉莉花窨制而成，香气清幽持久，味道鲜爽。它富含维生素C和氨基酸，有助于放松心情。适合在午后或睡前饮用，水温80度左右，可冲泡2-3次。搭配点心或水果更佳，尤其适合女性饮用。