生日蛋糕鲜奶好还是淡奶好?

生日蛋糕用鲜奶更健康，口感更清爽；淡奶则更香浓，适合喜欢浓郁口味的人。鲜奶含丰富蛋白质和钙，淡奶奶脂含量高，风味更醇厚。

对比

鲜奶：鲜奶水分多，甜度低，吃起来不腻。蛋糕体更松软，适合老人和小孩。保存时间短，最好当天吃完。一杯鲜奶大约250毫升，热量约80千卡，营养更天然。

淡奶：淡奶质地浓稠，甜度高，能增加蛋糕的奶香味。适合搭配巧克力或咖啡口味。保存时间久，开封后能放7天。一罐淡奶约400毫升，热量约200千卡，风味更持久。