红外线和紫外线哪个好?

红外线和紫外线各有用途，没有绝对的好坏。红外线主要用于加热和保暖，紫外线则常用于杀菌和促进维生素D合成。选择哪种取决于具体需求。

对比

红外线：红外线能深入皮肤组织，促进血液循环，缓解肌肉疼痛。家用取暖器、理疗仪都利用它的热效应。它不会伤害皮肤，适合冬季取暖或理疗康复。红外线还被用于夜视设备，能在黑暗中看清物体。

紫外线：紫外线能杀灭细菌和病毒，常用于医院消毒和水处理。适量照射紫外线可帮助人体合成维生素D，预防佝偻病。但过度暴露会损伤皮肤，导致晒伤或皮肤老化。紫外线还用于验钞和荧光检测。