体工队和体校哪个好?

体工队和体校各有优势。体工队适合职业运动员，提供专业训练和稳定保障；体校更适合青少年打基础，兼顾学业与体育发展。选择取决于个人目标和阶段需求。

对比

体工队：集中高强度训练，配备顶尖教练和医疗团队，生活管理严格。运动员每天训练6小时以上，营养餐和康复设施齐全，但文化课较少，适合已确定职业发展路径的人。

体校：平衡训练与学习，每天训练3-4小时，文化课与普通学校同步。学生可参加省级比赛，升学路径多样，既能进专业队也能考大学，适合需要全面发展的青少年。